50 Aforismi sul dolore - Italica - Il sito personale di Marco Gallarino

«Attraverso la sofferenza, la conoscenza (Pathei Mathos).» (Eschilo)
«Non è il dolore che dobbiamo temere, ma la paura del dolore.» (Epitteto)
«Il dolore è lieve se è opinione; ma se è natura, è breve.» (Epicuro)
«Se ti affliggi per una causa esterna, non è quella che ti disturba, ma il tuo giudizio su di essa. Ed è in tuo potere cancellare questo giudizio ora.» (Marco Aurelio)
«Chi aumenta la conoscenza aumenta il dolore.» (Ecclesiaste 1:18)
«Nulla è certo, tranne la morte e il dolore, e che la vita è un prestito che dobbiamo restituire.» (Euripide)
«Il dolore, quando è intenso, trova fine in sé stesso o finisce con la vita; quello cronico lascia spazio al piacere.» (Lucio Anneo Seneca)
«Nessun male è grande se è l’ultimo.» (Cornelio Nepote)

«Tutto ciò che è condizionato è insoddisfacente (Sabbe sankhara dukkha).» (Siddhartha Gautama – Buddha)
«La ferita è il luogo attraverso cui la luce entra in te.» (Rumi)
«Il dolore è la rottura del guscio che racchiude la vostra comprensione.» (Kahlil Gibran)
«L’ignoranza (avidya) è la causa del dolore; la conoscenza (jnana) ne è la fine.» (Patanjali)
«Il dolore non è altro che l’ombra del desiderio.» (Tulsi Das)
«Quando il cuore piange per ciò che ha perso, lo spirito ride per ciò che ha trovato.» (Proverbio Sufi, attribuito alla tradizione mistica persiana)
«L’attaccamento è la radice della sofferenza.» (Nagarjuna)
«Per colui che ha conquistato la mente, la mente è il migliore degli amici; ma per colui che ha fallito, la mente rimarrà il più grande nemico.» (Bhagavad Gita, VI, 6)

«Il dolore è il passaggio dell’uomo da una perfezione maggiore a una minore.» (Baruch Spinoza)
«Il pendolo della vita oscilla tra il dolore e la noia.» (Arthur Schopenhauer)
«L’uomo è un apprendista, il dolore è il suo maestro. E nessuno conosce se stesso finché non ha sofferto.» (Alfred de Musset)
«I dolori sono, per l’anima, ciò che le tempeste sono per il mare: la agitano e la purificano.» (Georg Wilhelm Friedrich Hegel – in senso dialettico)
«Chi non ha mai sofferto non sa nulla; non conosce né il bene né il male, non conosce gli uomini, non conosce se stesso.» (François Fénelon)
«Il piacere è sempre o passato o futuro, e non è mai presente; il dolore è eterno presente.» (Giacomo Leopardi)
«Le nostre canzoni più dolci sono quelle che raccontano il pensiero più triste.» (Percy Bysshe Shelley)
«Il dolore è l’unica nobiltà che la terra non potrà mai corrodere.» (Charles Baudelaire)

«Ciò che non mi uccide, mi rende più forte.» (Friedrich Nietzsche)
«La sofferenza è l’unica causa della coscienza.» (Fëdor Dostoevskij)
«Nel profondo di ogni bellezza giace qualcosa di inumano, e queste colline, la dolcezza del cielo, questi disegni di alberi, ecco che perdono a un tratto il senso illusorio di cui noi li rivestivamo… L’ostilità primitiva del mondo risale verso di noi attraverso i millenni.» (Albert Camus)
«Il dolore è la prova che esistiamo, è il nostro legame con la realtà.» (Søren Kierkegaard)
«Non esiste un dolore che il tempo non riduca e non attenui.» (Marco Tullio Cicerone – ripreso spesso in ottica protopsicologica)
«Il dolore isola in modo assoluto ed è in questo isolamento assoluto che si fa l’esperienza della verità.» (Emil Cioran)
«Si guarisce da una sofferenza solo a patto di sperimentarla appieno.» (Marcel Proust)
«Il dolore è un fatto fisico, la sofferenza è un fatto mentale.» (Sigmund Freud)
«L’uomo è l’animale che ha inventato la tortura. E l’ha inventata per i suoi simili.» (Arthur Schopenhauer)
«C’è una sola sofferenza: essere soli.» (Gabriel Marcel)

«Dio sussurra nei nostri piaceri, parla nella nostra coscienza, ma grida nei nostri dolori: è il suo megafono per svegliare un mondo sordo.» (C.S. Lewis)
«La sventura (le malheur) è una cosa diversa dalla sofferenza. È un meccanismo che stritola l’anima e la riduce a cosa.» (Simone Weil)
«Ogni volta che si ama, è l’amore che ci dà il dolore, ma è anche l’amore che ci dà la forza di sopportarlo.» (San Giovanni della Croce)
«Non c’è nascita di coscienza senza dolore.» (Carl Gustav Jung)
«La compassione è la base della moralità.» (Arthur Schopenhauer)
«L’inferno sono gli altri.» (Inteso come dolore relazionale) (Jean-Paul Sartre)
«Il dolore condiviso è un dolore dimezzato.» (Tommaso d’Aquino – attribuzione concettuale dalla Summa, rielaborata nella tradizione proverbiale)
«Dobbiamo abbracciare il dolore e bruciarlo come carburante per il nostro viaggio.» (Kenji Miyazawa)
«Chi impara deve soffrire. E anche nel sonno il dolore che non dimentica cade goccia a goccia sul cuore.» (Eschilo – Agamennone, traduzione libera per resa poetica)

«Sii gentile, perché ogni persona che incontri sta combattendo una battaglia di cui non sai nulla.» (Platone – attribuzione apocrifa diffusa, più corretta: Ian Maclaren)
«Il dolore è una cosa strana: ci rende indifesi, ma allo stesso tempo ci arma di una forza inaspettata.» (Virginia Woolf)
«Tutto il dolore che non si trasforma in indignazione, si trasforma in rassegnazione.» (Erich Fromm)
«Non siamo mai così privi di difese verso la sofferenza come nel momento in cui amiamo.» (Sigmund Freud)
«Uno deve avere il caos dentro di sé per partorire una stella danzante.» (Friedrich Nietzsche)
«La via per uscire passa attraverso la porta. Perché nessuno vuole usarla?» (Confucio)
«Accetta il dolore, nutrilo, trasformalo in arte, in vita, in bellezza.» (Rainer Maria Rilke)